Η σημαντικότητα των Χριστουγέννων στις ανθρώπινες σχέσεις

Τα Χριστούγεννα είναι η πιο χαρμόσυνη γιορτή του χρόνου, καθώς πέρα από θρησκευτικό χαρακτήρα που συμβολίζουν , με την γέννηση του Θεανθρώπου, ενισχύουν θετικά το κλίμα των ημερών με ελπίδα και αισιοδοξία.

Θετική διάθεση (Το χαμόγελο του Αι Βασίλη)

Τις γιορτινές αυτές μέρες θα παρατηρήσουμε χαρούμενη διάθεση και χαμόγελα να πλημμυρίζουν τα πρόσωπα των ανθρώπων. Το χριστουγεννιάτικο κλίμα αλλάζει τη μονοτονία της ρουτίνας.
Ο όμορφος στολισμός και το πνευματικό κλίμα των ήμερων γεμίζει τους ανθρώπους με αισιοδοξία και όλοι αποκτάμε έναν πιο εύθυμο χαρακτήρα. Το πνεύμα των Χριστουγέννων ενισχύει τη θέληση και την ελπίδα ,βοηθάει τον άνθρωπο να αντιμετωπίσει τις όποιες δυσκολίες του έχουν συμβεί πιο αποτελεσματικά.

Τα Χριστούγεννα ως κοινωνική αλληλεπίδραση(Το χριστουγεννιάτικο δέντρο κουνάει τα φύλλα του και παίρνει όλους μια αγκαλιά )

Αυτές τις ημέρες θα παρατηρήσουμε την ανάγκη του ατόμου να εκφράσει την αγάπη του για κοινωνική προσφορά. Ανιδιοτελής προσφορά και αλληλεγγύη στο διπλανό του, που επιτυγχάνεται είτε μέσα από ένα απλό χαμόγελο, είτε με υλική ανταπόδοση, είτε με καλές πράξεις αγάπης. Για παράδειγμα, ο εθελοντισμός σε κάποιο συσσίτιο, η συμμετοχή σε δράσεις του δήμου ή σε έναν φιλανθρωπικό οργανισμό, μας δίνει την αίσθηση του ενεργού και συνειδητοποιημένου πολίτη. Όλοι αποκτάμε ένα πιο ομαδικό και συνεργατικό χαρακτήρα, από το΄΄εγώ΄΄ γινόμαστε ΄΄εμείς΄΄.

Τα Χριστούγεννα είναι μια ευκαιρία για σύσφιξη των οικογενειακών και φιλικών σχέσεων (Ο μάγος φέρνει κοντά τους ανθρώπους με το μαγικό ραβδί)

Τα Χριστούγεννα δεν εξαφανίζουν έτσι μαγικά τα προβλήματα που αντιμετωπίζει ο κάθε άνθρωπος. Όμως, δημιουργούν μια ευχάριστη συνθήκη, ώστε κάποιος να μπορέσει να αποστασιοποιηθεί από τις αρνητικές του σκέψεις, επικεντρώνοντας το συναίσθημά του στη στιγμή. Όταν η δράση ακολουθεί το συναίσθημα, τότε ο άνθρωπος μπορεί να απεγκλωβιστεί πιο εύκολα απ’ ό,τι τον επηρεάζει αρνητικά και έτσι με ηρεμία να μπορεί να βρει πιο εύκολα λύσεις. Παρελθοντικά οικογενειακά ζητήματα και υποθέσεις που μας προβλημάτιζαν και μας δημιουργούσαν δυσφορία και αρνητισμό , παύουν να έχουν πλέον σημασία. Οι σχέσεις αναθερμαίνονται και υπάρχει ξανά επανασύνδεση.

Είναι η ιδανική περίοδος για να βρεθούμε πιο κοντά με τις οικογένειες μας, να χαλαρώσουμε, να περάσουμε όμορφα, ακόμη και να ξαναγνωριστούμε μεταξύ μας. Ένα είδος διασκέδασης που ίσως δεν έχουμε σκεφτεί είναι να δημιουργήσουμε νέες παραδόσεις που θα μας φέρουν πιο κοντά και θα γεμίσουν τις γιορτές με αγάπη. Γινόμαστε πιο ευγενικοί, φιλικοί και ερμηνεύουμε με θετικό τρόπο τις καταστάσεις που μας συμβαίνουν. Έχουμε την επιθυμία να παίρνουμε ευχαρίστηση και να προσφέρουμε χαρά στους άλλους.
Οι γονείς περιμένουν τις γιορτές για να περάσουν περισσότερο χρόνο με τα παιδιά τους, αλλά και  τα παιδιά περιμένουν τις γιορτές, όχι μόνο για να λάβουν τα δώρα που θέλουν αλλά και για να περάσουν όμορφες στιγμές με τους γονείς τους και να έχουν μαζί τους πολλές δραστηριότητες.

Τα δώρα ως ένδειξη αγάπης και ως σύμβολο σύσφιξης σχέσεων(οι 3 μάγοι με τα δώρα τους)

Η προσφορά των Χριστουγεννιάτικων δώρων, έχει ιδιαίτερη συναισθηματική αξία είτε για τους ενήλικες είτε για τα παιδιά. Στα δώρα δεν είναι η εμπορική άξια που μετράει, αλλά η χειρονομία ως πράξη αγάπης. Σύμφωνα με έρευνες, η ανταλλαγή δώρων ως χειρονομία καλλιεργεί στα παιδιά το αίσθημα της προσφοράς, της αμοιβαιότητας και της συνεργασίας. Ακόμα και μια ζωγραφιά για τον παππού και την γιαγιά μπορεί να προσφέρει τόσο μεγάλη χαρά, που η ζεστή αγκαλιά τους ως ένδειξη ευγνωμοσύνης να λειτουργήσει ως η μεγαλύτερη επιβράβευση.

Συνήθως η οικογένεια και οι φίλοι επιδιώκουν την ευχαρίστηση και την διασκέδαση μέσα από συγκεντρώσεις σε οικογενειακά σπίτια, που τους βοηθούν να μοιράζονται να εκφράζονται όλοι μαζί.

Κάποιες δραστηριότητες μπορεί να είναι:

Ο στολισμός του δέντρου. Συνδυάζοντας με χριστουγεννιάτικη μουσική, πίνοντας ένα ζεστό ρόφημα και γευόμενοι διάφορες λιχουδιές ή μικρά γλυκίσματα. Μπορεί ο καθένας να διαλέξει ένα ξεχωριστό στολίδι για κάθε χρονιά, γράφοντας την ημερομηνία για αναμνήσεις που θα διαρκέσουν.

Η οργάνωση βραδιών με επιτραπέζια παιχνίδια με χριστουγεννιάτικη θεματολογία.

Η κατασκευή χριστουγεννιάτικων καρτών, όπου μπορεί το κάθε μέλος να κάνει μια λίστα με τους ανθρώπους στους οποίους θα ήθελε να στείλει μια κάρτα, να γράψουν όλοι μαζί και να τις στείλουν πάλι όλοι μαζί.

Η προβολή χριστουγεννιάτικων ταινιών.

Η οργάνωση βραδιάς ευγνωμοσύνης, όπου το κάθε άτομο μπορεί να δημιουργήσει έναν κατάλογο με πράγματα που ο καθένας ξεχωρίζει από τον χρόνο που πέρασε και θέλει να μοιραστεί με τους υπόλοιπους, όπου θα διαβαστούν την παραμονή της Πρωτοχρονιάς.

Η δημιουργία οικογενειακού συμβουλίου και ο προγραμματισμός  των χριστουγεννιάτικων εκκρεμοτήτων αλλά και των δραστηριοτήτων στο οικογενειακό ημερολόγιο ,ώστε να  διαχειριστούν καλύτερα τις ημέρες των Χριστουγέννων .
Π.χ. μπορούν να σημειώσουν και να αποφασίσουν ποιες θα είναι οι αρμοδιότητες κάθε μέλους της οικογένειας και ανάθεση ρόλων (π.χ. ποιοι θα είναι υπεύθυνοι για την προετοιμασία του εορταστικού γεύματος, ποιοι θα είναι υπεύθυνοι για τα ψώνια και τις προμήθειες για το εορταστικό τραπέζι κτλ).

Η φροντίδα προμηθειών σχετικά πιο νωρίς (ψώνια, τρόφιμα, δώρα, )ώστε την παραμονή  των Χριστουγέννων να την αφιερώσουν αποκλειστικά στα παιδιά και στα αγαπημένα τους πρόσωπα.

Καλές γιορτές με περισσότερη ελπίδα, αισιοδοξία

Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, Βασιλική Ζησίμου