Είμαστε στη διάθεσή σας και μπορούμε να σας βοηθήσουμε.

Τ. 6946253300

Κέντρο Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας InterNus

Το κέντρο συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας Internus βρίσκεται σε ΚΡΗΤΗ και ΑΘΗΝΑ και παρέχει ένα ευρύ φάσμα υπηρεσιών σε ό, τι αφορά τη θεραπεία, την αποκατάσταση, την πρόληψη και την προαγωγή της ψυχικής υγείας βασιζόμενοι στη Γνωστική Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (CBT). Ο κλινικός ψυχολόγος και επικεφαλής του κέντρου Καργάκης Εμμανουήλ και οι συνεργάτες του στηριζόμενοι σε ένα σύγχρονο και συνεχές πλαίσιο εποπτείας, εκπαίδευσης και επιμόρφωσης μέσω παρακολούθησης εθνικών και διεθνών συνεδρίων ψυχολογίας εξασφαλίζουν την παροχή των πιο σύγχρονων υπηρεσιών σε θέματα ψυχικής υγείας.

Η ομάδα μας

Τελευταίες Δημοσιεύσεις

  • Το σύνδρομο της «ψεύτικης ελπίδας»: Όταν οι προσδοκίες για προσωπική αλλαγή δε πραγματοποιούνται.

    Ποιος από εμάς δεν έχει προσπαθήσει να αλλάξει κάτι στον εαυτό του; Είτε αυτή η αλλαγή αφορά το βάρος, συνήθειες όπως το κάπνισμα, η αύξηση της σωματικής άσκησης ή ένα καλύτερο εργασιακό περιβάλλον. Όλοι λίγο πολύ κυνηγάμε αυτό το «καλύτερο», προσδοκώντας ότι αυτές οι αλλαγές θα έχουν θετική επίπτωση στη ζωή μας.  Πράγματι, όλες αυτές

    30/05/2023
  • Η Ομοφοβία στο χθες και το σήμερα

    Παρά τις πολυάριθμες μελέτες που επιβεβαιώνουν την αυξημένη αποδοχή της ομοφυλοφιλίας σε πολλές χώρες ως ένα φυσικό και υγιές κομμάτι του σεξουαλικού φάσματος, είναι ακόμα έντονη η παρουσία ομοφοβικών στάσεων απέναντι στην LGBTQ+ κοινότητα με σοβαρό αντίκτυπο στην ψυχολογία των ανθρώπων αυτών. Η ομοφοβία έχει ιστορικά οριστεί ως ο φόβος να είσαι γύρω από ανθρώπους

    23/05/2023
  • Πώς να διαχειριστώ ένα τραυματικό γεγονός ή μια τραγωδία;

    Τα ξαφνικά, συγκλονιστικά γεγονότα στη ζωή μας, στις τοπικές κοινότητες ή σε άλλο μέρος του κόσμου μπορούν να ανατρέψουν το αίσθημα ασφάλειας και σταθερότητας. Είτε τα βιώνουμε από πρώτο χέρι είτε τα βλέπουμε στις ειδήσεις, τα τραγικά γεγονότα μπορεί να μας κάνουν να νιώθουμε συντετριμμένοι και αβοήθητοι. Μπορεί επίσης να νιώθουμε φοβισμένοι, ευάλωτοι, θυμωμένοι ή

    07/03/2023
  • Τι είναι η συναισθηματική απορρύθμιση;

    Εάν αντιμετωπίζετε δυσκολία στο να ρυθμίσετε τα συναισθήματά σας και να επιστρέψετε στην αρχική σας συναισθηματική κατάσταση όντας πραγματικά θυμωμένοι ή ανήσυχοι, μπορεί να έχετε αυτό που ονομάζουμε συναισθηματική απορρύθμιση. Η συναισθηματική απορρύθμιση  είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται όταν δεν είστε σε θέση να διαχειριστείτε τις συναισθηματικές σας αντιδράσεις. Αυτό σημαίνει ότι είναι δύσκολο να

    23/02/2023